A dança como condição de bem-estar na população idosa: uma revisão narrativa

Resumo

OBJETIVO: Analisar na literatura acadêmica a influência da dança na condição do bem-estar dos idosos. MÉTODO: Tratou-se de uma revisão narrativa com a coleta de dados realizada na plataforma EBSCO, no portal PubMed, nas bases de dados MEDLINE, LILACS, PEDro, no diretório de revistas SciELO. RESULTADO: Os idosos, após a participação na dança, relataram melhoras que ocorreram em sua saúde física, psíquica e social, havendo um destaque para a obtenção de novas amizades, alegria, auto realização, melhora do humor, da convivência, da mente, da coordenação motora, da autoestima e da memória. Além disso, expressaram diminuição da hipertensão e da taxa de colesterol. CONCLUSÃO: Foi possível observar que os idosos praticantes da dança obtiveram melhoras nos níveis de autonomia funcional e nos aspectos biopsicossociais, sendo uma ferramenta estratégica de prevenção e controle de agravos de doenças já existentes.